VAMOS LIDAR COM A ANSIEDADE
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Preço a vista: R$ 69,90
Padrão
ANO | 2024 |
---|---|
Subtítulo | 40 ATIVIDADES DIVERTIDAS PARA ALIVIAR AS PREOCUPAÇÕES E MANTER A CALMA | PRÁTICAS PARA CRIANÇAS BASE |
Autor | AGNES SELINGER |
Data de lançamento | 2024-05-07T00:00:00.000Z |
EDITORA | EDITORA SEXTANTE |
Idioma | PORTUGUÊS, PORTUGUÊS |
EDIÇÃO | 1ª EDIÇÃO - 2024 |
NÚMERO DE PÁGINAS | 128, 128 |
Colaboradores | (Tradutor) ANA BAN |
Selo | EDITORA SEXTANTE |
SINOPSE | Indicado para crianças de 7 a 14 anos. Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações. Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Todo mundo pode sentir ansiedade. Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia. Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquietação toda vez que ela aparecer. Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança! • 40 ATIVIDADES As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais. • ABORDAGEM CIENTÍFICA O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso. • VISUAL ATRAENTE A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado. |
SOBRE O LIVRO
• 40 ATIVIDADES
As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais.
• ABORDAGEM CIENTÍFICA
O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso.
• VISUAL ATRAENTE
A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado.
FICHA TÉCNICA
Padrão
ANO | 2024 |
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Subtítulo | 40 ATIVIDADES DIVERTIDAS PARA ALIVIAR AS PREOCUPAÇÕES E MANTER A CALMA | PRÁTICAS PARA CRIANÇAS BASE |
Autor | AGNES SELINGER |
Data de lançamento | 2024-05-07T00:00:00.000Z |
EDITORA | EDITORA SEXTANTE |
Idioma | PORTUGUÊS, PORTUGUÊS |
EDIÇÃO | 1ª EDIÇÃO - 2024 |
NÚMERO DE PÁGINAS | 128, 128 |
Colaboradores | (Tradutor) ANA BAN |
Selo | EDITORA SEXTANTE |
SINOPSE | Indicado para crianças de 7 a 14 anos. Estratégias divertidas para ajudar as crianças a lidarem melhor com as preocupações. Práticas baseadas na atenção plena, na terapia cognitivo-comportamental e na terapia de aceitação e compromisso. Todo mundo pode sentir ansiedade. Seja por medo de fazer algo errado ou de que algo ruim aconteça, essa emoção atrapalha demais o dia a dia. Desenvolvido por uma psicóloga clínica, este livro mostra às crianças – e também aos adultos – como lidar com essa inquietação toda vez que ela aparecer. Vai ser muito bom aprender a manter a calma e ganhar autoconfiança! • 40 ATIVIDADES As crianças vão aprender a aliviar a ansiedade por meio de perguntas, desenhos, exercícios de respiração e muito mais. • ABORDAGEM CIENTÍFICA O livro é baseado na atenção plena e nas terapias cognitivo-comportamental e de aceitação e compromisso. • VISUAL ATRAENTE A linguagem lúdica e as imagens coloridas ajudam as crianças a se envolverem com o livro, facilitando o aprendizado. |