ANTIESTRESSE PARA TODOS
De: R$ 0,00Por: R$ 23,00ou X de
Preço a vista: R$ 23,00
Padrão
ANO | 2024 |
---|---|
Autor | AUGUSTO CURY |
Subtítulo | CONTROLANDO A ANSIEDADE, COLORINDO A VIDA |
Data de lançamento | 2024-05-23T00:00:00.000Z |
EDITORA | SARAIVA EDUCAÇÃO |
Idioma | PORTUGUÊS, PORTUGUÊS |
EDIÇÃO | 2ª EDIÇÃO - 2024 |
NÚMERO DE PÁGINAS | 48, 48 |
Selo | SARAIVA EDUCAÇÃO |
SINOPSE | Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz. |
SOBRE O LIVRO
FICHA TÉCNICA
Padrão
ANO | 2024 |
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Autor | AUGUSTO CURY |
Subtítulo | CONTROLANDO A ANSIEDADE, COLORINDO A VIDA |
Data de lançamento | 2024-05-23T00:00:00.000Z |
EDITORA | SARAIVA EDUCAÇÃO |
Idioma | PORTUGUÊS, PORTUGUÊS |
EDIÇÃO | 2ª EDIÇÃO - 2024 |
NÚMERO DE PÁGINAS | 48, 48 |
Selo | SARAIVA EDUCAÇÃO |
SINOPSE | Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz. |